旭川日赤病院で検査してきました。
8時に受付して次々検査して2時間程で終了しました。
日赤に行くときも健康のため往復歩きです。雪が解けて凍ってる道はデコボコ・・・そして道は滑るから、夏に歩く時の筋肉と違う筋肉を使います。
結構足に効きますよ~(笑)

新橋の上から見た我が家の方向
【新橋の上から見た我が家の方向の街並み。夏はこの土手を嵐山までいつも歩いてます。】

10時に検査は終わったのでいったんお店に復帰しました。
今日はS様にkamuroのHanaviをお買い求めいただきました。
続いてTさんには遠近両用レンズを交換。お昼を食べて~13時半にもう一度日赤まで歩きましたよ~☆
てくてく~もう一度新橋を渡り日赤に到着。

今日は朝の散歩をサボったので丁度・・・これでいいかなぁ~2回の日赤までの往復で大体7キロは歩いたことになる。
朝の散歩と同じぐらいの距離。

2時から担当の先生の所見を聞いた。
先生の所見はオール1でした。良かった~

血圧正常、食堂、胃、十二指腸、脾臓、前立腺も問題なしでした。

中性脂肪99(~149)
HDl-コレステロール60(40~)
LDL119(~139)

もちろんメタリボリックシンドロームには該当しませんでした。良かった~♪
ただ体重は後3キロ落とさなければいけない。
半年かけて落とします。

では又~
^o^/~katsundo