旭川にいる時は、
平均6000歩ぐらいだから東京の方が歩くね。(笑)
それも階段が多いから尚更です。
(笑)1ヶ月前から展示会に向けて鍛えておいて良かった。



今回はきちっと食事も取り、
休憩も入れて歩いてるから、疲れはしたけどなんとか体が持ちましたね。
5年前と比べても筋肉量は、今の方が増えてる。
バランス良い食事を作ってくれるkazukoさんに感謝です。
最終日の展示会の事は、
この後書いていきます。
では又〜
katsundo
旭川にいる時は、
平均6000歩ぐらいだから東京の方が歩くね。(笑)
それも階段が多いから尚更です。
(笑)1ヶ月前から展示会に向けて鍛えておいて良かった。
今回はきちっと食事も取り、
休憩も入れて歩いてるから、疲れはしたけどなんとか体が持ちましたね。
5年前と比べても筋肉量は、今の方が増えてる。
バランス良い食事を作ってくれるkazukoさんに感謝です。
最終日の展示会の事は、
この後書いていきます。
では又〜
katsundo
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