昨日は札幌・・・

2018年11月22日 (Thu) PM12:04- ライフワーク

5時に起き、シャワーを浴びる！
どうも体がおかしい～・・・頭痛も・・・
ここ20年頭痛等したことないのだが！
ひょっとしたら風邪か。みたいな感じでした。

雪が降り、あしもとはブラックバーン。
滑る滑る～3回ほど足元を持っていかれましたよ。
歩いて川端町の札幌行バス停に到着。

高速道路の山は冬景色！
水墨画の世界・・・白黒で写したわけではないですよ。(笑)

時計台前で降り、東西線で琴似駅・・・
地上に出てみると、雪が上がり晴天！

区民センターで行われた天城流湯治法師範斉藤つる美さんの研修をうけてきました。
2時間びっちり、気付きの多い研修になりました。

私は前後の首のこわばりが・・・鎖骨をほぐすと・・・
後ろにいきやすいではないか。
参加していた方は左が向けない方が・・・
耳のある点を頭蓋骨からはがすと劇的に変わった。
指の第一関節・第二冠雪のほぐし方も参考になりました。
握りやすく・軽くなった。
知らず知らずの酷使していたなぁ！

帰りのバスの中で・・・・指をほぐす・・・
膝は第二関節、足首は第一関節か・・・
実際に指のほぐし方の応用で膝を緩めてみたら、ここ3週間悩まされていた膝の違和感が・・・今朝ない。(笑)もう少しやり方を考えてみよう思う。(笑)

お昼で終わり地下鉄にのり大通りへ・・・研修が終わったらすぐみぞれが降り始めた。
冷たいみぞれの中・・・
そしてPARCOへ～♪
前から来たかったHOKUSAI ＧＲＡＰＨＩＣを探す！
見つからない・・・・ウロウロ～♪
やっと探しました。地下にありました。最初から地下は念頭になかった。
ちゃんと調べてから行動すればいいのだが、ざっくり調べてすぐ行動の悪い癖が抜けない。(笑)

迷いましたが神奈川沖波裏を選びました。
24本の蛇の目骨傘です。

傘袋は・・・

和柄テキスタイル長傘袋-支子を選びました。
北斎反射板-波浪も同時に購入。
これに傘を入れてしょえるので便利。
傘も演出・・・雨の日もこれから楽しくなる。

北斎グラフィックさんのホームページ⇒コチラ

買物はこれで終了!人込みは疲れる！
娘との待ち合わせ迄3時間ほどあるので・・・・
日航ホテルのサウナに入ることに決め、地下歩道を歩き始める。
サウナをあがり・・・だいぶ体が楽になってきた。
お風呂に入りながら、今日午前中にならった事を自分の体に叩き込む。
全身やっていたら3時間はあっという間。
ラウンジでビールを1杯楽しむ。