びっちり立って9時間仕事が出来たことは収穫でした。
昨年の8月から始めたプランク、4月からの4キロウオーキングと自転車10キロのランが体力を維持してくれました。
流石に70才、食事後・・・風呂・・天城流湯治法でケアー・・・そして即寝でした。9時間は寝ていたと思います。

月曜日のHTBさんの取材も、無事こなすことが出来ました。
eyewearshop北斗を支えてくれてるお客様たちに感謝です。

この43年間いい時もあれば悪い時もある・・・
そんな繰り返しを43年間～日々過ごしてきた。
いい時ほど・・・いつも私の心に芽生えるのはマイナスの思考、弱気になったり、守ることばかりに思考が言ったり、行動が鈍ったり・・・・これだけやったからサボっても・・・そんな思考が心から湧き出る。
そこと毎日戦っている。
ライバルは誰ですか・・・と聞かれることが多いが・・・
しいて言えば自分の心がライバルかもしれない。
70才、もう一度体を作り直しeyewearshop北斗50周年に向けて挑戦していきます。

昨日・・・体を鍛えてる話になり・・・shizuちゃんと陶芸の悦ちゃん先生に「katsundoさんは・・・・どこ目指してるの？」
と聞かれた！
「gaku〇Oと言ったら・・・」うそ～♪と言われた！
70才だから比べる方がおかしいが・・・お腹に縦線がでてきたので・・・8月でプランクは区切りをつけようと思ったが・・・
少し悔しいからもう1年頑張ってみる。(^^♪⇐どこまでできるかなぁ！

では又～
katsundo