
朝の筋トレ
- 日常9時から開始。自宅駐車場と玄関まわりの雪かきをした。20センチは積もっていた。

気になっていた物置の雪、脚立で屋根にあがり雪を落とした。圧雪された雪が40センチ程積もっていた。1時間程で下ろし片づけた。疲れた〜!いいトレーニングになりました。70歳〜段々体がキツくなる。(笑)
では又〜katsundo
9時から開始。自宅駐車場と玄関まわりの雪かきをした。20センチは積もっていた。
気になっていた物置の雪、脚立で屋根にあがり雪を落とした。圧雪された雪が40センチ程積もっていた。1時間程で下ろし片づけた。疲れた〜!いいトレーニングになりました。70歳〜段々体がキツくなる。(笑)
では又〜katsundo
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