今日の休みは、
午前中・・・歯医者さんで治療！
炒飯を作り、2日分の買い出しでウエスタンで買い物。

30分昼寝、ジャンベの講習・・・・
今日で8回目、少しジャンベと会話できるようになってきた。
だけどまだまだ、自分の基本の無さを痛感。
もっともっと練習しないといけない。

帰って来て、kazukoさんに頭を刈ってもらい、
風呂、ゆっくり40分ぐらい入っていた。
今日は下半身を天城流湯治法で手入れ、ふくらはぎを重点的に施術。
少しいい感じになった。

風呂から上がりikuちゃんから貰ったハヤシライスで晩飯。
ブロッコリ―を茹でて・・・
とろけるチーズでトッピング。
あったかいご飯にハヤシライス、美味しかった！

では又～
katsundo

ジャンベの帰り、店に立ち寄ると
innochiグラスのお客様で忙しかったらしい。
3月もこのままいけば、イメージしていた状態で終われそうです。
もうすぐ雪が無くなる。
命がいっせいに芽吹く季節、北海道にいる事を一番感じる時間。
じっくり72才を楽しむよ。(^^♪

kazukoさんが寝てから、ikuちゃんからいただいた春雨で料理を作ってみた。
裏に書いてあった料理を適当に作ったがおいしく出来ました。
半分使ったのだが、それでも大量になったので・・・
tatsuyaくんとmasahiroにおすそ分けします。

歯ごたえ抜群、キュウリのぱりぱりした触感といいバランスです。