1時間ほど早くに上がらせてもらった。
masahiroから気晴らしにサウナに行って来たら・・・
と勧められた。

いつも行くアートホテルのサウナにバスで向かう。
３時間ほどじっくり楽しんできた。
サウナ→水風呂を６回ほど繰り返す。
サウナを出てタクシーで帰ろうと思ったが、
タクシーがいなかったので歩き始める。

旭橋を渡り・・・・ビールを飲みたくなったのでsnack要に向かう。
カウンターに座り1杯のビール後、バーボンをロックで飲み始めた。
久し振りに12時近くまで痛飲。
家に帰って爆睡。

体もハートも整ったので、
11月の後半を楽しみます。

では又～
katsundo